{"id":7510,"date":"2022-06-18T09:45:00","date_gmt":"2022-06-18T14:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/arriendo.com\/co\/blog\/?p=7510"},"modified":"2024-10-23T19:14:33","modified_gmt":"2024-10-24T00:14:33","slug":"por-que-vivir-en-la-costa-colombiana-es-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arriendo.com\/co\/blog\/consejos\/por-que-vivir-en-la-costa-colombiana-es-saludable\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 vivir en la costa colombiana es saludable?"},"content":{"rendered":"\n

Constantemente se suele escuchar que los extranjeros, sobre todo los de pa\u00edses de temperaturas fr\u00edas, visitan los pa\u00edses tropicales por sus climas c\u00e1lidos, principalmente como turistas, pero tambi\u00e9n muchos en busca de mejorar su salud bajo recomendaciones m\u00e9dicas, o, para mudarse a vivir en tierras caribe\u00f1as.<\/p>\n\n\n\n

En general, son incontables las zonas que suelen preferir para tomar vitamina D en exceso, sobre todo en el verano, cuando el calor es m\u00e1s intenso y los lugares se llenan de personas disfrutando. Sin embargo, hay que preguntarse, \u00bfen serio el sol y la playa son buenas para la salud y el cuerpo?<\/p>\n\n\n\n

Las razones por las cuales es una excelente idea vivir en una zona costera<\/a>, entre la diversi\u00f3n y la salud, la playa es el lugar ideal. Una cosa es segura, la ganas de vivir cerca del mar no se ir\u00e1n despu\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

8 razones por las cu\u00e1les vivir\u00eda en la costa:<\/h2>\n\n\n\n

1. Una mezcla armoniosa entre el yodo y la sal <\/h3>\n\n\n\n

En las aguas del mar existe una cantidad perfecta de estos elementos que son recomendados, puesto que generan importantes aportes naturales para la salud.<\/p>\n\n\n\n

2. Habitar junto al mar<\/h3>\n\n\n\n

No se est\u00e1 hablando solo de la estabilidad de la salud f\u00edsica, sino tambi\u00e9n de la salud emocional y mental de quien vive cerca del mar; el c\u00f3mo vivir cerca de la playa eleva las distintas formas en que un cuerpo sano puede expresarse. Pues el mar consigue relajar y despejar el cuerpo y la mente. Pasear en la playa puede ser tan ben\u00e9fico como practicar yoga; el cuerpo se siente a gusto con \u00e9l mismo.<\/p>\n\n\n\n

3. Es un puente con las pr\u00e1cticas deportivas<\/h3>\n\n\n\n

Esto es un hecho. Vivir cerca del mar motiva a correr, tomar paseos, entre otras actividades f\u00edsicas. La arena, el agua y todas las condiciones ambientales permiten que mejore la articulaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

4. Es un puente con la meditaci\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n

El mismo ambiente natural permitir\u00e1 que las personas dejen el estr\u00e9s, la ansiedad y el nerviosismo de lado. El vivir al menos una peque\u00f1a temporada, generar\u00e1 cambios importantes y ser\u00e1 una experiencia inolvidable.<\/p>\n\n\n\n

5. El sistema inmunol\u00f3gico consigue mejores defensas<\/h3>\n\n\n\n

Esto es especialmente ben\u00e9fico para las personas que est\u00e1n recibiendo tratamientos tan agresivos como la quimioterapia. La terapia y el yodo son aliados perfectos tambi\u00e9n para las personas con problemas respiratorios.<\/p>\n\n\n\n

6. Ejercicios bajo el agua <\/h3>\n\n\n\n

Fortalece los m\u00fasculos y contribuye a eliminar l\u00edquidos del cuerpo debido a la presi\u00f3n que el agua hace sobre nuestro cuerpo. Por lo que el sistema circulatorio se ver\u00eda beneficiado, en general.<\/p>\n\n\n\n

7. Mejor relaci\u00f3n con el cuerpo<\/h3>\n\n\n\n

Ir\u00e1, con la medida del tiempo, recuperando fuerza y tono muscular gracias al deporte de la nataci\u00f3n. En el mar esta pr\u00e1ctica tiene doble efecto, puesto que las olas tienen una mayor presi\u00f3n sobre el cuerpo y la piel.<\/p>\n\n\n\n

8. Cicatrizaci\u00f3n de heridas m\u00e1s r\u00e1pida<\/h3>\n\n\n\n

Parecer\u00e1 casi un milagro, as\u00ed que es perfecta para personas que hayan tenido una intervenci\u00f3n quir\u00fargica y deseen recuperarse de manera eficaz. En el mismo sentido, el acn\u00e9 en los j\u00f3venes se ve atacado tanto por la sal como por el yodo del agua, controlando el cebo de la piel.<\/p>\n\n\n\n

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Constantemente se suele escuchar que los extranjeros, sobre todo los de pa\u00edses de temperaturas fr\u00edas, visitan los pa\u00edses tropicales por sus climas c\u00e1lidos, principalmente como turistas, pero tambi\u00e9n muchos en busca de mejorar su salud bajo recomendaciones m\u00e9dicas, o, para mudarse a vivir en tierras caribe\u00f1as.<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":7537,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[107],"tags":[],"class_list":["post-7510","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos"],"acf":[],"nelio_content":{"isAutoShareEnabled":true,"autoShareEndMode":"never","automationSources":{"useCustomSentences":false,"customSentences":[]},"followers":[],"suggestedReferences":[],"efiUrl":"","efiAlt":"","highlights":[],"permalinkQueryArgs":[],"series":[]},"yoast_head":"\nSi quieres recuperar tu salud, la playa es una opci\u00f3n<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"A muchas personas les suele recomendar mudarse a vivir cerca del mar por su salud. 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